كرياتين اوليمب لتحسين الأداء الرياضي وتقوية العضلات – Creatine Monohydrate Powder, Olimp 250g

مكمل كرياتين اوليمب Creatine Monohydrate Powder يُستخدم لتسريع تعافي العضلات وتعزيز تجدد الأنسجة العضلية، كما أنه يحفز بناء كتلة الجسم الخالية من الدهون ويزيد من كتلة العضلات في الجسم، ويوفر حلاً فعالاً للحفاظ على صحة العضلات وتقليل انهيار الأنسجة العضلية.

سعر مكمل كرياتين اوليمب في مصر 2025

يقدم موقع الويبكالة شوب مجموعة متنوعة من المنتجات بأفضل الاسعار وأعلى جودة، وسعر مكمل كرياتين أوليمب في مصر هو 1075 جنيه مصري .

فوائد مكمل كرياتين اوليمب

فيما يلي بيان لأهم فوائد Creatine Monohydrate Powder:

• مكمل كرياتين اوليمب يزيد من طاقة الجسم ويساعد في علاج التعب والإرهاق.
• يزيد من القدرة على التحمل والاستفادة من التمارين والتدريبات المطولة.
• يحسن الأداء البدني والرياضي لدى لاعبي كمال الأجسام.
• يزيد من كتلة العضلات وحجم العضلات في الجسم.
• يحسن مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات الأداء البدني والرياضي لدى لاعبي كمال الأجسام.
• يحافظ على صحة العضلات ويقلل من انهيار الأنسجة العضلية.
• مكمل كرياتين اوليمب يحفز إنتاج البروتين في الجسم.
•  تحسين تعافي العضلات بعد التمرين.
• يقلل من احتباس الماء في الجسم ويزيل الماء المتراكم.
• يُستخدم مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات لتحسين التركيز واليقظة وتعزيز وظائف المخ الصحية.

يمكنك تجربة شراء: مكمل l citrulline لتقليل آلام العضلات بعد التمرين – L-Citrulline Micronized -Lemon Lime, Limitless Alpha

فوائد الكرياتين للنساء

• Creatine Monohydrate Powder يساهم في زيادة كتلة العضلات وقوتها وهو مفيد للنساء اللاتي يرغبن في تحسين قوتهن وشكلهن.
• يحسن الأداء الرياضي، خاصةً خلال فترات قصيرة من التمارين المكثفة.
• بالنسبة للنساء اللاتي يتبعن أنظمة غذائية معينة، قد يكون تناول الكرياتين مفيداً لتحسين الأداء الرياضي والحفاظ على كتلة العضلات.
• كرياتين مونوهيدرات اوليمب يدعم صحة الجهاز العصبي ووظائف الدماغ، وهو أمر مهم لصحة المرأة بشكل عام.

يمكنك تجربة شراء: كبسولات كرياتين 1000 لبناء العضلات 120 كبسولة EVLution Nutrition creatine 1000

كيفية استخدام Creatine Monohydrate Powder

ينصح باتباع الخطوات الآتية عند تناول الكرياتين مونوهيدرات:

• تناول 3 جرام من مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات يوميًا أثناء التدريب في أيام المنافسة أو في نفس الوقت في غير أيام التدريب.
• أضف 3 غ من المسحوق إلى 200-250 مل من الماء.
• قد تحدث زيادة في الوزن.
• يوصى أيضًا باتباع نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي

مكونات مكمل كرياتين مونوهيدرات اوليمب

المكون الرئيسي 100٪ مونوهيدرات الكرياتين ميكرونيزد.

يمكنك تجربة شراء: مكمل cla carnitine لحرق الدهون وبناء العضلات بطعم الفواكه – Bpi Sports Cla + Carnitine, Fruit Punch 50 Servings

متى تظهر نتائج الكرياتين في الجسم؟

اعتمادًا على كمية الكرياتين مونوهيدرات في الجسم، يستغرق الأمر من 7 إلى 28 يومًا لملاحظة زيادة في قوة العضلات والطاقة أثناء التدريب.

ما هي اضرار مكمل كرياتين اوليمب

على الرغم من فوائد استخدام كرياتين مونوهيدرات اوليمب الأفضل لتقوية عضلات الجسم وتحسين الأداء الرياضي، إلا أنه يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية التالية:

• زيادة الوزن.
• زيادة الوزن.
• اضطراب المعدة.
• الإسهال.
• الدوخة.
• ارتفاع ضغط الدم.
• ضعف الكبد.

تحذيرات قبل استخدام مكمل كرياتين اوليمب Creatine Monohydrate Powder

ينصح باتباع التعليمات الآتية عند تناول مكمل كرياتين اوليمب:

• يُفضل استخدام كرياتين مونوهيدرات أوليمب من قبل البالغين الأصحاء الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا فأكثر.
• لا تتجاوز الاستخدام الموصى به.
• استشر أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام حارق الدهون.
• إذا واجهت أي رد فعل سلبي تجاه هذا المنتج، توقف عن استخدامه على الفور واستشر طبيبك.
• يُحفظ كرياتين مونوهيدرات اوليمب بعيداً عن متناول الأطفال.
• يوصى باتباع نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.
• لا ينبغي استخدام المكملات الغذائية كبديل لنظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي.

اطلب كرياتين اوليمب Creatine Monohydrate Powder بسعر متميز واستمتع بأفضل العروض لدى الويبكالة شوب Elwebkala shop، للطلب والاستفسار أكثر تواصل معنا عبر الرقم التالي :01000629188